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再開。

夜練開始!←オナペットさんがヤル気を出しました。

以前は水晩恒例だった万博外周練習が金晩で再開です。
Jも終ったばかりですがレーサーは来期に向けてのトレーニングとしてそしてスクーターはコレからのスノーシーズン前の身体慣らしandトレーニングも兼ねましょう。
ペースは喋れる程度、ただしもしかしたら区間スプリントがあるかも。

日時は毎週金晩21~22時集合(モノレール、公園東口駅手前側道辺り。)で外周(1周約5.5km)を時計回り(こっちの方がキツイ)で数周。
夜練なんで解散&帰りは適当と言う事でw

装備ですがライトは必需です。
後は個々にお任せですが防寒具(まだ今はマシですが外周の夜は寒いのでポケットに入るウインドブレーカー等あればイイかも)や飲み物など。

個人的には滝道上りもやりたいかな~オナペットさん。

あ、そういや金晩ってREDCONEも。
そういや最近、REDCONEやってるの?
by twosicks | 2009-10-20 15:13 | ride
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